Тренінг "Асертивна поведінка: секрет гармонійних стосунків і внутрішнього спокою" (ІІ модуль)

20 листопада 2025 року в Чернівецькій гімназії №3 пройшов другий модуль тренінгу для педагогічних працівників «Асертивна поведінка: секрет гармонійних стосунків і внутрішнього спокою». Його провела Наталія Матейчук – психологиня Центру професійного розвитку педагогічних працівників Чернівецької міської ради, викладачка кафедри практичної психології ЧНУ імені Юрія Федьковича, консультантка у методах позитивної психотерапії, клієнт-центрованої психотерапії та арттерапії.

Учасники заходу поглибили знання про принципи асертивності, навчалися розпізнавати різновиди критики та реагувати на них зріло й конструктивно, зберігаючи внутрішній баланс і повагу до себе. Окремий акцент був зроблений на вмінні вибудовувати й захищати власні кордони, підтримувати здорові взаємини та гармонізувати особисті потреби з потребами інших.

Завдяки інтерактивним методам роботи – груповим обговоренням, практичним вправам і рольовим ситуаціям – педагоги відпрацьовували техніки асертивного спілкування, активного слухання та ефективного реагування в конфліктних обставинах. Також розглядалися стратегії поведінки у конфлікті та способи досягнення взаєморозуміння через діалог і співпрацю.

Центр професійного розвитку педагогічних працівників Чернівецької міської ради висловлює подяку адміністрації гімназії №3 за підтримку та створення комфортних умов для проведення тренінгу.

Зустріч пройшла у теплій, дружній атмосфері, надихнула педагогів на подальший саморозвиток, професійне зростання та впровадження асертивних практик у щоденну роботу. Адже асертивність – це важливий крок до гармонійних стосунків, впевненості й внутрішнього спокою.